62-49 кг — минус 13 кг
147-97,5 кг — минус 49,5 кг
"Трезвость + хорошая поддержка. Твёрдое желание быть супергероем, коим меня считает моя собака."
127-95 кг — минус 32 кг
"Никогда в своей жизни не был так счастлив."
95-86 кг — минус 9 кг
"Примерно 3 года. Первичной целью было избавиться от жира, а потом накачать мышцы."
70-61 — минус 9 кг
"Никогда не видела людей с моим телом 'до'.. Если я смогла сделать это, то и вы сможете."
142-83 кг — минус 59 кг
"С начала плана похудения с сбросил 59 кг за 17 месяцев. Сейчас я повышаю свои физические показатели."
86-72,5 кг — минус 13,5 кг
81-58,5 кг — минус 22,5 кг
"Фотографии были сделаны через 332 дня."
111-66 кг — минус 45 кг
101-68 кг — минус 33 кг
"Почти за год.. хочу сбросить ещё 5 кг и заняться подъемом весов."
135-86 кг — минус 49 кг
"Я больше не узнаю себя в зеркале."
67-57 кг — минус 10 кг
"Сидела на диете в течение нескольких месяцев."
104-136 кг — плюс 32 кг
"В результате несчастного случая мой позвоночник был повреждён. Я передвигался на инвалидном кресле и у меня было несколько операций. Для восстановления занялся паэрлифтингом."
135-67 кг — минус 68 кг
"Это удивительное чувство, когда говоришь, что потеряла половину своего веса."
84-57 кг — минус 27 кг
"Полтора года, чтобы научиться любить себя. Никогда не думала, что могу быть такой энергичной."
132,5-84 кг — минус 48,5 кг
"За 18 месяцев. Задался целью первый раз увидеть пресс перед поездкой на пляж. Получилось!"
113-?
"Не взвешивалась. Та же футболка, но другое тело."
120-113 кг — минус 7 кг
"2 года изменения тела после подъёма тяжестей и восстановления передней крестообразной связки. Сейчас работаю над похудением.."
63,5-54,5 кг — минус 9 кг
"Жизнь после окончания колледжа пошла мне на пользу."
71-60 кг — минус 11 кг
"Я ненавидела наши фото, сделанные по случаю обручения. Я решила измениться до свадьбы. Я бы сказала, что это стоило всех усилий!"
Не пропустите также ещё 25 людей, которым не нравилось их отражение в зеркале и они взяли и похудели.
