Поделись в соцсетях

Валери Сагун - пышнотелая любительница йоги, гибкости которой позавидует каждый

В видеороликах или на фотографиях в интернете мы видим, что йогой обычно занимаются стройные гибкие люди, для которых выполнение сложных асан не составляет большого труда. Всё это наталкивает на мысль о том, что полный человек никогда не сможет это повторить. Но 28-летняя Валери Сагун (Valerie Sagun) доказывает, что люди с лишним весом могут надрать задницу щупленьким йогам, стоит им только захотеть и немного потренироваться.

 

Знакомьтесь, это Валери Сагун, 28-летний йог из Сан-Хосе, штат Калифорния

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Она практикует хатха-йогу в течение последних четырех лет

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Валери создала свой профиль в Instagram полтора года тому назад и уже имеет более 73 тысяч подписчиков

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

"Раньше у меня был профиль только на Tumblr, но когда у меня набралось 10000 фоловеров, многие стали просить меня, чтобы я создала профиль в Instagram и я сделала это" 

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Валери легко может сесть в позу вороны, хотя  она считается достаточно трудной

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Для своих практик девушка выбирает удобную одежду, которая не будет сковывать её движений, это может быть как спортивная форма от именитых брендов, так и топ и обычные плавки

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Её уверенность в себе является заразной

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

"Я никогда не чувствовала себя действительно застенчивой во время занятий йогой. Для меня, йога это в первую очередь позитивное мышление"

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Она всегда готова попробовать новые вещи

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Она даже практиковала акро йогу, хотя сперва переживала, что её вес слишком велик для этого

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

Сагун настолько любит йогу, что в настоящее время пытается стать её учителем

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

"Своим примером я хочу показать всем людям с лишним весом, что они даже не представляют на что способно их тело"

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

 

"Каждый, кто заинтересован в йоге должен чувствовать себя комфортно практикуя её"

Валери Сагун, полный йог, пышнотелая любительница йоги

Комментарии
Социальные комментарии Cackle