20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира
Те, кто избавился от пары лишних килограммов или от большого количества веса знают, какая это тяжёлая работа. Изнурительные тренировки, правильное питание, косметические процедуры и самодисциплина — всё это даётся не просто, особенно если учесть что все мы имеем множество ежедневных дел, которые отнимают наше время и силы. Но глядя на вдохновляющие фотографии этих людей, которые взяли себя в руки и привели своё тело в форму, несмотря на все отговорки. Конечно, истинная красота находится внутри, но кода внешний вид человека также прекрасен, как и его внутренний мир это чудесно.
Кейт весила 120 кг и избавилась от 55 из них за 9 месяцев
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Ровно три года назад эта стройная дама выглядела так, как на фото слева
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
От 122 кг до 61 за один год
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта девушка похудела на 31 кг и теперь светится здоровьем
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Этот парень избавился от 50 кг за 7 лет и стал настоящим красавцем
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
До и после
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта девушка заслуживает аплодисментов
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Этот парень похудел на 77 кг за один год
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта молодая мама похудела на 45 кг после того, как она узнала, что её муж обманывал её и обзывал коровой за её спиной
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Этот парень ел по 10 000 калорий в день, питаясь только фастфудом. Теперь он взялся за себя и нашёл любовь
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Когда ему сказали, что он умрёт, если не похудеет, он сбросил 147 кг
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта девочка хорошо поработала над собой
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Так выглядит похудение на 72 кг
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Самый толстый человек в мире до и после того, как сбросил более 317 кг!
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
От 145-килограммовой толстушки до 54-килограммовой дюймовочки
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта красавица смогла избавиться от 76 кг за 11 месяцев
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта симпатичная девчушка похудела на 87 кг!
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Эта девушки питала страсть к алкоголю, но сумела похудеть на 74 кг, бросив эту пагубную привычку
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Этот парень вдохновит своим примером многих
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
Ошеломительная потеря веса
![люди до и после похудения, вдохновляющее похудение]( "20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира")
