• Люди
  • Смешное
  • Видео
  • Безумие
  • Животные
  • Арт
  • Полезное
  • Знания
  • Истории
  • 7 психических расстройств, которые бывают у людей, живущих в больших городах

    чт, 19/04/2018 - 14:01
    1094

    Современному человеку живётся не сладко. Давайте представим обычный день такого человека. Вот он просыпается и уже устал: он разбит и не выспался,  а всё потому, что работал допоздна и пришёл домой без сил, упав на кровать и заснув не раздевшись. Конечно, это немного утрировано и гротескно, но многие люди живут именно так и вовсе не удивительно, что у них случается депрессия и приступы тревожности. Далее мы хотим рассказать вам  о психических расстройствах, которые бывают у людей, живущих в мегаполисах.

     

    Тревожное расстройство

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Оно возникает из-за большого количества раздражителей нервной системы. Шумы, запахи, свет, толпы людей — всё это организм просто не успевает переваривать. Стресс приводит к нарушению сна и аппетита, внезапным приступам агрессии или грусти, мрачным мыслям, головным болям.

    Как распознать

    Страх и тревога — вполне нормальные и естественные реакции организма. Но если человек их испытывает в ситуациях обычных, которые не несут никакой опасности, это может быть признаком расстройства. Например, в очереди в магазине, на оживлённой улице или в пустой квартире.

     

    Неврастения

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Она возникает из-за истощения нервной системы при долговременной психической перегрузке. У жителей мегаполисов, как правило, много работы, они мало спят и отдыхают, регулярно попадают в стрессовые и конфликтные ситуации.

    Как распознать

    Неврастения часто сопровождается головными болями и слабостью, нарушением сна, расстройством пищеварения, быстрой утомляемостью. А также чувством, что каждый день — день сурка, из-за чего появляются вспышки гнева и раздражительность. Зачастую неврастению сопровождает профессиональное выгорание, психосоматические болезни и состояние, похожее на депрессию: всё надоело, хочется лечь и ничего не делать.

     

    Синдром хронической усталости

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Жители больших городов находятся в группе риска синдрома хронической усталости (СХУ). Этому способствует несбалансированная эмоциональная и интеллектуальная нагрузка, стрессы, повышенная ответственность, ненормированный рабочий день, сбой режима сна и питания.

    Как распознать

    Человек не может полноценно отдохнуть. Силы не возвращаются, даже когда кажется, что наконец-то отоспался. В этом отличие СХУ от обычного переутомления.

    Синдром хронической усталости может проявляться в повышенной сонливости днём и бессоннице после тяжёлого рабочего дня, раздражении и плохом настроении без причины, головных и непонятно откуда взявшихся мышечных болях, частых болезнях, снижении памяти, аллергических реакциях.

     

    Агорафобия

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Это разновидность тревожного расстройства. Агорафобию провоцируют частые стрессы, повышенные нагрузки, одиночество, отсутствие эмоциональных контактов.

    Как распознать

    Человек испытывает страх открытого пространства, большого скопления людей. Наиболее склонны к такому виду расстройств впечатлительные, эмоциональные, мнительные люди.

     

     

    Депрессия

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Это самое распространённое заболевание жителей мегаполисов. В той или иной степени ей страдают многие люди, хотя сами они могут списывать тревожные симптомы на недосып или стресс. Часто депрессия бывает итогом длительного действия СХУ и тревожных расстройств.

    Как распознать

    Депрессия характеризуется множеством симптомов. Это подавленное настроение, отсутствие желания что-либо делать, безразличие, неспособность сосредоточиться, замедленные и неточные движения. Человек оценивает всё происходящее в негативном свете. Возможны нарушения работы внутренних органов и систем: бессонница, головные боли, боли в сердце или желудке.

    Зачастую при депрессии утром состояние намного хуже, чем вечером.

     

    Паническое расстройство

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Заболевание, очень близкое к тревожным расстройствам. По одной из теорий, причиной панического расстройства может быть нетипичная интерпретация телесных сигналов, непривычных для организма. Их может спровоцировать недосыпание, переутомление, постоянные стрессы, похмелье, приём большого количества напитков с кофеином.

    Как распознать

    Ярко выраженная форма расстройства — паническая атака: необъяснимый и мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

     

    Психотические расстройства (острые психозы)

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Это самые тяжёлые расстройства с глубоким поражением психики. Их причины многочисленны. Однако постоянные стрессы влияют на выраженность психозов, провоцируют их более ранее развитие, усугубляют прогноз. Процент психозов в городах гораздо выше, чем у жителей сельской местности.

    Как распознать

    Страдающие психозами люди, как правило, опасны для себя и окружающих. Их поведение становится странным, неадекватным, непродуктивным. Искажается связь с реальностью, нарушается восприятие действительности.

     

    Как понять, что стоит срочно обратиться к врачу

    От чего сходят с ума в мегаполисах, психические расстройства которым подвержены люди в больших городах

    Эмоциональные признаки

    1. Резкая смена весёлого настроения на тоскливое.

    2. Апатия, уныние, подавленность.

    3. Ощущение тревоги и беспокойства, беспричинный страх.

    4. Отчаяние, понижение самооценки, постоянное недовольство собой и своей жизнью.

    5. Утрата интереса и удовольствия от работы, общения с окружающим миром.

    6. Ощущение вины и ненужности.

    7. Чувство внутреннего напряжения, постоянные сомнения относительно правильности принятых решений.

     

    Ментальные признаки

    1. Трудности либо полная потеря сосредоточенности, невозможность сконцентрировать внимание на определённом действии.

    2. Зацикленность на своей никчёмности, думы о бессмысленности жизни.

    3. Выполнение простых задач за более длительное время, чем раньше.

     

    Физиологические признаки

    1. Сухость во рту, повышенное потоотделение.

    2. Потеря аппетита либо переедание.

    3. Быстрая и значительная потеря веса (до 10 кг за одну-две недели) либо резкое увеличение массы тела.

    4. Изменение вкусовых привычек.

    5. Запоры или диарея.

    6. Бессонница, длительное засыпание и постоянное пробуждение, кошмары, ранние просыпания (к 3–4 часам утра), сонливость на протяжении всего дня.

    7. Заторможенность в движениях либо суетливость.

    8. Судороги в мышцах, подёргивание века или щеки, болевые ощущения в суставах или спине.

    9. Усталость, слабость в конечностях.

    10. Снижение или полное отсутствие сексуального влечения.

    11. Повышение артериального давления вплоть до гипертонических кризов, болевые ощущения в области сердца, учащение сердечных сокращений.

     

    Поведенческие признаки

    1. Добровольная изоляция, нежелание контактировать с родными и близкими.

    2. Постоянные попытки привлечь к себе и своим проблемам внимание окружающих.

    3. Потеря интереса к жизни, неряшливость и нежелание следить за собой.

    4. Постоянное недовольство собой и другими, чрезмерная требовательность и высокая критичность, конфликтность.

    5. Пассивность, непрофессиональное и некачественное выполнение своей работы.

    По материалам

    Святая корова! Это же интересно!

    Социальные комментарии Cackle