Общество ожидает от нас многого. Мужчины должны подавлять свои эмоции и зарабатывать шестизначную зарплату, пряча твердый пресс под идеальным костюмом. Женщины, с другой стороны, должны быть заботливыми матерями и прекрасными жёнами, которые сохраняют свою молодость и энергию. Но насколько люди соответствуют этим иллюзорным представлениям в реальной жизни? Недавно Ирайс Кадена из Чихуахуа, Мексика, обратилась к Facebook, чтобы поделиться своим мнением по этому вопросу. Кадена объяснила, почему она считает, что женщины могут быть сильными и красивыми, не следуя «идеальной» формуле, подчеркнув, что Сара Николь Ландри — прекрасный пример. Ее мысли мгновенно распространились с невероятной скоростью и пост стал популярен в интернете.
Вот, что написала Ирайс Кадена у себя в Facebook и этот пост тут же стал вирусным:
«Я восхищаюсь всеми теми женщинами, которые остаются сильными, несмотря на изменения, которые происходят с их телами, вместо того, чтобы быть в депрессии или думать о том, "почему именно я?".. Они любят себя, несмотря на все и сражаются день за днем за лучшую версию самих себя.
Я также восхищаюсь мужчинами, которые остаются рядом с ними, заставляя их чувствовать себя самой красивой женщиной и поддерживают их на каждом этапе жизни. Потому что быть женщиной непросто. Женщины страдают от многих изменений на протяжении всей жизни.
Девушки продолжающие бороться за свои мечты, забудьте все виды стереотипов, вы все прекрасны по-своему.
Я с вами!»
На написание этого текста Ирайс вдохновила мать троих детей по имени Сара Николь Лэндри
35-летняя Лэндри из Онтарио, Канада, научилась воспринимать себя как личность, и она сделала своей миссией помогать другим делать то же самое
Однако ее путешествие к любви к себе заняло много времени
Лэндри боролась с проблемами восприятия собственного тела на протяжении долгого периода своей жизни
«Я не помню, когда проблемы с телом стали главными в моем сознании, но у меня есть ранние воспоминания о возрасте 11-12 лет, когда они начали захватывать мою самооценку», — сказала она
«Я села на свою первую диету в возрасте 14 лет, и ограничивала себя в питании ещё долгие годы своей жизни»
«Я действительно верила, что похудение будет для меня способом обрести телесную поддержку, поэтому я решительно стремилась к этому 5-6 лет назад»
«Потеряв около 50 кг, я была опустошена, обнаружив, что у меня все еще есть проблемы с восприятием тела, возможно, даже хуже, чем раньше»
«С тех пор я решила свои проблемы, связанные с самооценкой, беспорядочным питанием и уверенностью в себе, и прошла через этот процесс посредством социальных сетей»
Лэндри потеряла весь этот вес благодаря строгому подсчету калорий, который превратился в одержимость
«Для меня строгий подсчёт калорий приводит к беспорядочному питанию, жутким мыслям и страху перед едой. В общем к тому, с чем я боролась годами»
Поворотный момент для нее произошел в то время, когда она переживала развод
«Я потеряла немного лишнего веса из-за стресса и, вероятно, чувствовала себя наименее здоровой, чем обычно, но люди продолжали поздравлять меня с моей худобой, не зная, что на самом деле происходит», — пояснила Лэндри
«Я поняла, что должна признать тот факт, что потеря веса не делает меня счастливой, и мне нужно было найти баланс для себя, своего тела и образа жизни, который я могла бы любить, и для тела, которое я могу адекватно воспринимать, даже когда оно изменилось»
Также женщина признаётся, что ей очень помогли онлайн-сообщества
«Как только я начала заглядывать в сообщества, где есть люди самого разного внешнего вида, это действительно открыло мне глаза на то, как различна красота, и как на самом деле все зависит от того, кто вы есть, а не от того, как вы выглядите!»
В конце концов, мать троих детей перестала судить области своего тела и вместо этого начала любить их
Это включает в себя все, начиная от задней части ее ног, которые имеют более выраженные целлюлит и растяжки, до ее обвисшей кожи на животе, которая образовалась от вынашивания детей
По словам Лэндри, опыт «освобождения» позволил ей чувствовать себя более уверенно и проводить больше времени со своей семьёй, а не беспокоиться о собственном весе
