Похудение — это серьёзная тема, особенно, когда вам нужно избавиться не от пары лишних килограммов, а то половины собственного веса, который превышает 100 кг. Чтобы похудеть раз и навсегда требуется огромная сила воли, железная дисциплина и несокрушимое желание избавиться от этих ненавистных килограммов. Люди из нашей статьи решили, что с них хватит, взяли себя в руки и круто похудели.
"Я не хотел, чтобы мой сын рос, приходя на могилу отца. На похудение ушло 5 лет и я счастлив, что смог избавиться от 158 килограммов. Я сделал операцию по удалению лишней кожи, но мне предстоит пройти ещё через одну, чтобы привести в порядок руки и ноги"
В движении
Этот же мужчина
"Я похудела на 113 кг с помощью диеты, упражнений и избавления от негативных мыслей о самой себе"
"Вчера я отпраздновал 2 года с начала моего путешествия по снижению веса! Я похудел с помощью подсчета калорий, плавания, ходьбы и езды на велосипеде. Все возможно!"
"Я весил 189 кг, но смог похудеть до 77 и теперь влезаю в одну штанину своих старых брюк"
"Я весила 136 кг и смогла добиться такого результата за 3 года. Единственное, о чём я жалею, что не начала худеть раньше"
"Я похудела на 87 кг и, наконец, абсолютно счастлива! Да, у меня, тонна дряблой кожи, но я над этим работаю"
"Я похудела со 136 кг до 59. Изменения, как говорится, на лицо"
"Я весил 208 кг, а моя жена 169. Полтора года спустя я вешу 92, а моя супруга 104. Мы прошли через операцию по сокращению объёма желудка и это помогло нам начать борьбу с лишним весом"
"Раньше я не мог долго ходить из-за того, что весил слишком много. Посмотрите на меня сейчас!"
Изменение образа жизни и привычек творят чудеса!
"За 2 года я смог похудеть на ошеломляющие 215 кг. До этого я весил 364 килограмма"
"То же самое место с разницей в 2 года"
Да, это та же девушка, которая смогла похудеть со 193 до 91,5 кг
"3 года могут изменить многое. Я весил 204 кг, но взял себя в руки и похудел до 77"
"Я похудела на 61 кг и, наконец, могу нормально двигаться"
"Мой вес составлял 136 кг, а теперь я вешу 74. Но мне ещё есть к чему стремиться!"
Как два разных человека!
Январь 2016 против ноября 2018. 113 кг > 73 кг
Как можно НАСТОЛЬКО измениться? Это впечатляет!
"За 3 года я где-то обронил 100 кг. Видимо, они выпали, когда я бегал марафоны"
