Поделись в соцсетях

Молодая пара смогла похудеть на 238 кг за 19 месяцев

27-летний Джастин и 26-летняя Лорен Шелтон из США весили более 340 кг на двоих в момент их свадьбы в 2008 году и на этом рост их веса не останавился. После того как в 2012 году Джастин попал в больницу и врачи не смогли оказать ему помощь из-за наличия у него огромного количества лишнего веса, пара испугалась за собственное здоровье и твердо решила худеть. За 19 месяцев они скинули 238 кг, из которых Джастин похудел на 157 кг, а Лорена на 78 кг! Родственники, с которыми они давно не виделись, просто не могли их узнать!

 

Так пара выглядела на пике своей полноты. Они оба искали утешение в поедании пищи по разным причинам: Лорен из-за своей стеснительности, а Джастин из-за травмы колена, которую он получил в школе. Из-за этой травмы он не мог продолжать тренироваться

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

"Еда походила на старого друга, который всегда был рядом, чтобы поддержать вас", — сказал Джастин

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Примерно так выглядел завтрак Джастина и Лорен. Завтрак Лорен состоял из трех жареных яиц, кучки бекона и бисквитов с соусом. Джастин предпочитал более сладкий завтрак, блины с кленовым сиропом и жареные яйца с колбасой

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Но всё изменилось, когда в 2012 году Джастин был доставлен в больницу с почечной инфекцией. Когда его привезли, оказалось, что он был настолько большой, что не мог поместиться в машину для диагностики почек. Слава Богу, всё обошлось, случай был не смертельно серьезным, но он заставил пару серьезно задуматься над своим стилем жизни. Они решили питаться здоровой пищей и обратились за помощью к врачу-диетологу

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Похудевшие Джастин и Лорена демонстрируют свои похудевшие тела. Совсем разные люди!

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Лорен до и после похудения на 78 кг

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,  Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Джастин до и после того, как похудел на 157 кг. Больное колено больше не беспокоит Джастина, и он с удовольствием совершает пробежки по утрам

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,  Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Как только они начали, процесс похудения пошел довольно быстро, Джастин потерял 45 кг в первые 5 месяцев

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

 

Теперь завтрак пары состоит из блинов, приготовленных из сладкого картофеля. Жареные яйца они заменили протеиновым коктейлем, а вместо бекона — диетическая индейка

Джастин, Лорен, пара, США, похудели, на 238 кг. ,19 месяцев, Шелтон,

Они заменили любимое времяпрепровождение, которое заключалось в совместном поедании большого количества еды, на занятия в тренажерном зале. Лорен и Джастин сейчас чувствуют себя намного счастливее и сплочённее, чем когда-либо. "Это действительно сплачивает, когда у вас есть то, в чём вы твердо уверены и вы делаете это вместе" - сказала пара в интервью

Комментарии
Социальные комментарии Cackle