Поделись в соцсетях

Фэйсбук помог женщине похудеть на 50 кг

После рождения двух детей 34-летняя Трейси не теряла надежду похудеть и периодически вела бои с лишним весом, но они быстро заканчивались, так как она всё время находила всяческие отговорки. Однажды, после того как они с друзьями хорошо провели вечер, она решила загрузить фотографии в свой профиль в Facebook, но вдруг посмотрев на себя со стороны, Трейси и пришла в ужас с того, как плохо она выглядела. На этих фотографиях Трейси была похожа на сильно переевшую Годзиллу весившую 122 кг, ей стало очень стыдно, она поняла что хватит искать отговорки и серьезно взялась за себя.

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

После рождения двух детей Трейси не переставала бороться в вялотекущем режиме с лишним весом, но от такого способа похудения нет никакого толка. Трейси продолжала набирать вес? так как очень сильно пристрастилась к вредной пище и к перекусам в виде чипсов и шоколада, да что говорить, на завтрак Трейси съедала 2 куска торта, и это при отсутствии хоть какой-либо физической нагрузки. И весь это рацион довел девушку до того, что она стала весить 122 кг.

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

После того как она загрузила фотографии, с отлично проведенной ночи с друзьями, Трейси ужаснулась своему внешнему виду и поняла, что она не хочет, чтобы люди видели её такой. Ей стало очень стыдно и в это раз она твердо решила худеть

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

Ещё одно фото с вечеринки (Трейси справа). 

Трейси присоединилась к местной группе похудения, которая помогла ей составить план диеты категорически вычеркнув из её рациона вредную пищу, особенно чипсы. Худеть тяжело, поэтому члены этой группы всячески оказывают друг другу поддержку.

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

И вот диета и поддержка коллег по несчастью дала свои плоды, с 122 кг Трейси похудела на 51 кг и стала весить 71 кг!

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

Теперь вместо 2 кусков торта, Трейси завтракает фруктами и вареными куриными яйцами

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

Трейси со своим мужем.

Она говорит, что потеря 51 кг изменила её жизнь до неузнаваемости

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

Трейси дала себе испытательный срок 4 недели, по истечении которых, на своё удивление, она до сих пор состояла в группе худеющих и потеряла 9,5 кг, что её очень приободрило и мотивировало на достижение новых высот.

 

фейсбук помог похудеть, facebook помог похудеть, похудела на 50 кг

Её вес сейчас, конечно, не идеален, но девушка продолжает состоять в группе и сидеть на сбалансированной диете

Комментарии
Социальные комментарии Cackle