Поделись в соцсетях

Девушка с лишним весом похудела и занялась бодибилдингом

22-летняя студентка из Честера Сара-Луиза Хокинс всю жизнь вела ожесточенную борьбу с лишним весом. Девушка перепробовала массу популярных диет, но её вес так и не хотел сдвигаться с "мертвой точки". При росте 158 см Луиза весила 77 килограммов, что безумно её расстраивало. Но в марте 2013 года, взглянув на свои фотографии, девушка поняла, что лучшим решением проблемы для неё будут занятия бодибилдингом.

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после   

Всю свою сознательную жизнь Луиза провела борясь с лишними килограммами. Она сидела на диете Актинса, на соковой диете и даже голодала, но ничего не приносило весомых результатов. Девушка устала вести борьбу и уже опустила руки, как вдруг на неё снизошло озарение и взглянув на свои нелестные снимки девушка поняла, что её массивные бёдра и большая попа могут стать её козырем, если она начнёт заниматься спортом. 

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

В марте 2013 года девушка приняла решение изменить свою жизнь, начав заниматься споротом и изменив пищевые привычки. В первую очередь Луиза отказалась от фаст-фуда, перейдя на здоровое шести разовое питание, главным составляющим которого был белок, сложные углеводы и овощи. В свой распорядок дня Луиза также включила пять тренировок в неделю. В итоге, за полгода девушка похудела на 13 килограммов и приобрела совершенно иную форму тела. Как говорит сама Луиза, она наконец-то полюбила своё тело и сейчас находится в гармонии с ним. 

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

Тренировки девушки были настолько плодотворными и успешными, что она решила принять участие в майских соревнованиях по фитнес-бикини, которые проходили в Британии.

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

Сара-Луиза надеется, что сможет набрать ещё больше мышц уже к  октябрю 2014 года.

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

Девушка признаётся, что тяжелые женские тренировки вызывают негативную реакцию у некоторых мужчин.  

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

"Мне кажется, что многим парням не нравится, что некоторые женщины тренируются усерднее и даже поднимают больший вес, чем они. Я не знаю зависть это или что-то другое"

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

"Собираясь в ночной клуб, я надеваю платья, которые демонстрируют мою спортивную фигуру, однако  несколько человек сказали мне что, я слишком перекачена и что девушки не должны так выглядеть"

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

"Но я счастлива, зная, что я сделала все, чтобы стать лучшей версией себя в прошлом. Я не хочу иметь среднее или полное телосложение. Я надеюсь, что мой пример сможет  вдохновить и помочь другим в будущем "

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

 

Sarah-Louise Hawkins Сара-Луиза Хокинс, девушки спорт, бодибилдинг, до и после

Комментарии
Социальные комментарии Cackle