fbpx
  • Люди
  • Смешное
  • Видео
  • Безумие
  • Животные
  • Арт
  • Полезное
  • Знания
  • Истории
  • Вы думаете, что эти 8 продуктов полезны, но на самом деле это не так

    чт, 07/08/2014 - 12:20
    4142

    С момента изобретения диет, открытия вредного воздействия холестерина и создания всеобъемлющих транс-жиров, всё человечество накрыло волной "здорового" питания. Огромное количество людей сегодня стремится питаться правильно выбирая продукты полезные для здоровья, даже не понимая что ж в них такого здорового. Предлагаем вашему вниманию восемь современных продуктов и блюд, которые считаются полезными в обществе, а на самом деле являются либо слишком калорийными, либо просто-напросто бесполезными.

     

    Консервированная фасоль

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Консервированные бобы в соусе кажутся полезными для здорового питания, не так ли? К сожалению, большинство консервированных бобов в соусе содержат большое количество сахара, сиропа, патоки, что делает их продуктом с высоким содержанием калорий.

     

    Мультизерновой хлеб

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Как правило мультизерновой хлеб просто содержит различные виды очищенного зерна, это значит, что данный хлеб не содержит полезные волокна, какими обладают цельные зерна. Полезнее всего будет кушать хлеб грубого помола.

     

    Энергетические и мюсли-батончики

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Некоторые из этих батончиков содержат большое количество сахара. Они могут даже содержать больше калорий, чем реальная еда.

     

    Замороженный йогурт

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Зачастую замороженный йогурт не содержит полезных бактерий, которыми богат обычный йогурт. Большинство данного йогурта проходит тепловую обработку, которая убивает полезные бактерии и просто оставляет вас с большим количеством сахара.

     

    Зеленый чай в бутылках

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Эти чаи не содержат ни одного из мощных антиоксидантов, как например обычный зеленый чай, лучше заварите свой собственный.

     

    Суши

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Некоторые суши содержат больше жира и калорий, чем два бутерброда с мясом, овощами и майонезом. Кроме того, их необходимо съесть гораздо больше, чтобы насытиться.

     

    Арахисовое масло с низким содержанием жира

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Такое арахисовое масло обычно содержит такое же количество калорий, как и обычное арахисовое масло. Чтобы компенсировать отсутствие жира, в него добавляется больше сахара

     

    Маффины

    полезные продукты вредные, бесполезные продукты, продукты только кажутся полезными

    Все знают что такое кексы, и что они не очень полезны для талии. В последнее время их стало модно называть зарубежным словом маффины, которые отличаются от своих сородичей капкейков, отсутствием крема и всяких посладушек на своей вершине. Как сказал один умный человек: "Маффины, это просто лысые капкейки". Пусть вас не вводят в заблуждение маффины, посыпанные мюсли, на самом деле они очень калорийны.

    Святая корова! Это же интересно!

    Социальные комментарии Cackle