В мире, где фитнес-модели и их кажущиеся идеальными телами доминируют в социальных сетях, один блогер хочет показать, что в виртуальном мире не все так, как кажется. Познакомьтесь с Сарой Пухто, 26-летним бодипозитивным блогером, которая бросает вызов представлению о том, что каждая фотография в соцсетях является истинным отражением реальности.
В своем аккаунте Сара делится сравнительными фотографиями, подчеркивая огромную разницу, которую может создать поза или освещение
«Я хочу напомнить людям, что ни одно тело не выглядит одинаково со всех сторон», — объясняет она
В каждом своём посте Сара работает над продвижением принятия себя и переопределении того, что на самом деле означает слово красота
Итак, в следующий раз, когда вы обнаружите, что листая новостную ленту в соцсетях, вы чувствуете себя подавленно, помните, что всё не так, как кажется
Возьмите пример с Сары и сосредоточьтесь на любви к себе, а не на нездоровом стремлении к совершенству
Дело в том, что ваше тело существует не для того, чтобы выглядеть определенным образом
Многие думают, что нужно изменить свое тело, чтобы быть довольными собой. Но мы не понимаем, что проблема не в этом
Социальные сети, средства массовой информации и постоянное сравнение с другими и вещами, которые мы видим, заставляют нас думать, что мы недостаточно хороши такими, какие мы есть
Вы не с рождения ненавидите свою кожу и тело. Ваше восприятие себя меняется в зависимости от того, что вам говорят и показывают из года в год
Нужно понять, что каждое тело уникально, красиво и удивительно, как оно есть. В том числе ваше
Вы можете изменить отношение к своему телу. Вам не нужно втягиваться живот или принимать выгодную позу для фото. Ваше обычное тело тоже имеет право на существование
Не позволяйте статьям, призывающим вас выглядеть «идеально», а также фотографиям из соцсетей чувствовать себя плохо из-за своего тела
Людей не нужно подгонять под какой-то не существующий идеал, ведь все мы уникальны
Мы прекрасно осведомлены о каждой мелочи на нашем теле, потому что видим себя каждый день
Но мы также можем научиться принимать и ценить наши тела за те вещи, которые они делают, а не гнобить себя
Позвольте себе жить, не разрешайте мелочам заставлять вас ненавидеть себя или мешать вам носить то, что хочется, делать фотографии, которые вы хотите, или не давать жить полной жизнью!
Этот блогер тоже раскрывает лживость соцсетей, показывая, что всё дело лишь в позе и правильном освещении.
