20 человек, которые похудели и стали совершено другими людьми

Прогресс, что называется, налицо: минус 41 кг за 2 года

 

Решили изменить себя, и у них это вышло. Он сбросил 31 кг, она — 25,5 кг 

 

Минус 68,5 кг за 2 года. «Каждый раз, когда я сбрасывала 1 фунт, я клеила наклейку с покемоном и таким образом собрала все первое поколение» 

 

Прошло каких-то 8 месяцев — и попрощалась с 40 кг

 

Еще одна пара, для которой любовь стала лучшей мотивацией: минус 77 кг на двоих 

 

 

Минус 22 кг за 8 месяцев. Даже такая вроде бы небольшая потеря веса — достойный результат 

 

Чтобы избавиться от лишних 45 кг, этой девушке потребовалось долгих 6 лет

 

Этот мужчина находился в депрессии, в одиночку воспитывая троих детей. Но он взял себя в руки и, сбросив за 2 года 38 кг, изменился до неузнаваемости 

 

Эта девушка решила изменить себя, когда из-за лишнего веса начались проблемы со здоровьем. В итоге за 2 года минус 45 кг 

 

За полтора года избавилась от 45 кг и уже год держит свое тело в форме 

 

 

2 года здорового питания в сочетании с фитнесом — минус колоссальных 77 кг

 

Благодаря правильному питанию и изнурительным тренировкам этот парень за 16 месяцев избавился от 64 кг 

 

Стоило похудеть на 42 кг — и уже совершенно другой человек

 

Ключ к успеху — питание маленькими порциями и фитнес. За 7,5 месяца — минус 32,5 кг 

 

Минус 41 кг за 13 месяцев — просто шикарный результат

 

 

15 месяцев упорной работы над собой — минус 68 кг

 

Занимаясь спортом и питаясь 6 раз в день, этот парень сбросил 73 кг всего за 7,5 месяца 

 

С настоящим другом все по плечу

 

«Моя подруга всю жизнь испытывала проблемы с лишним весом, пока однажды не взяла себя в руки и не похудела на 45 кг» 

 

«Два года назад я решила похудеть. Я потеряла 23 кг. Сейчас я продолжаю худеть и бегаю на дистанцию в полумарафон. А в этом платье была сегодня на работе» 

По материалам