Вот-вот и наступит самый долгожданный праздник миллионов людей, сопровождающийся всеобщим весельем, богатым столом, ломящимся от вкуснейших деликатесов и литрами шампанского. Не удивительно, что после всех новогодних праздников многие из нас замечают, что над джинсами стала нависать непрезентабельная складка, а «вторые 90» растянулись вширь. Чтобы избежать мучительного похудения после новогодних праздников, стоит заранее позаботиться о меню, которое позволит насладиться праздниками и при этом не располнеть.
Скумбрия, запеченная в фольге
Телятина в вине
Рыба, запеченная в духовке
Шашлычок из креветок
Яблочный десерт
Зеленый салат с брынзой
Салат из спаржи
Запеченный говяжий язык
Сэндвич с лососем
Салат "Цезарь"
Запеченный картофель
Цветная капуста в духовке
Котлетки из брокколи
Салат с курицей и ананасом
Фаршированный цуккини
Запеченное куриное филе с розмарином
Творожная запеканка
Фруктовый салат
Салат "Греческий"
Корзинки с икрой
