25 крутых советов для тех, у кого сегодня плохой день

 

Создайте плейлист с песнями, которые заставляют вас чувствовать себя увереннее

 

Попрактикуйте вашу благодарственную речь на вручении премии Оскар. Это развеселит вас и поднимет настроение

 

Сделайте комплимент незнакомцу. В ответ вы получите улыбку и улыбнётесь сами

 

Приготовьте вкусняшку. Готовка отвлечёт вас от плохого настроения и досаждающих мыслей

 

Позвоните маме, она поддержит вас и даст ценный совет

 

Включите зажигательную песню и танцуйте сексуальные танцы перед зеркалом

 

Подвигайтесь. Спорт отгонит негативные мысли

 

Говорите себе комплимент каждый раз, когда проходите мимо зеркала

 

Наденьте солнцезащитные очки и идите на улицу. Так вы будете чувствовать себя защищенным и к тому же очень крутым!

 

Побалуйте себя. Без разницы что это будет, ванна с ароматическими свечами, маникюр или маска для лица

 

Накрасьте губы красной помадой. Вы великолепны!

 

Просто улыбнитесь. Даже если вам этого не хочется

 

Подумайте о трёх удивительных вещах, которые вы сделали. Учитывайте даже такие мелочи, как приготовление ужина или укладывание ребёнка спать

 

Наденьте нижнее белье, которое заставляет вас чувствовать себя сексуальной

 

Пригласите друзей в кино, на прогулку или в гости

 

Будьте своим собственным мотиватором

 

Сделайте то, что вас пугает. Чем больше вы побеждаете свои страхи, тем сильнее становитесь

 

Составьте список всех вещей, за которые вы должны быть благодарны и повесьте его где-нибудь на видном месте

 

Наденьте костюм. Даже если у вас его нет, зайдите в дорогущий бутик и примерьте его. Ваша самооценка взлетит до небес!

 

Сделайте несколько крутых селфи

 

Совершите хороший поступок и помогите тому, кто в этом нуждается

 

Потратьте время и сделайте сногсшибательный макияж

 

Сделайте новую причёску или поменяйте цвет волос

 

Излейте душу в своём дневнике и вам сразу станет легче. Если у вас такого нет, то заведите его для подобных случаев

 

Но главное помните, что вы лучший!