Поделись в соцсетях

О чем Эйнштейн рассказал своему повару или 11 кулинарных лайфхаков, доказанных наукой

Кухня — это то место, где мы проводим немалую часть своего времени, готовя на ней и поедая плоды своего кулинарного творчества. Часто бывает так, что из-за собственного незнания мы по неосторожности портим продукты или же просто не имеем понятия, как сэкономить время при приготовлении блюд или сделать их полезнее не растеряв при этом вкусовых качеств. Не многие знают, что существует книга под названием "О чем Эйнштейн рассказал своему повару. Физика и химия на вашей кухне", написанная Робертом Вольке, который, будучи профессором химии, хотел популяризовать науку и доказать, что еда это не только вкусно, но и познавательно.

 

Распылитель для масла

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Мода на здоровое питание никуда не уходит. Диетологи и врачи рекомендуют готовить пищу без масла или использовать минимальное его количество. Вольке советует перелить масло в емкость с распылителем, чтобы добавить в блюдо ровно столько масла, сколько нужно.

 

Свежие или сушеные: травы и специи

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Шеф-повара призывают использовать для приготовления блюд только свежие травы. Их аромат более яркий и насыщенный, и блюдо в итоге радует вас своим изысканным вкусом. Впрочем, есть такие травы, которые смело можно использовать и в сушеном виде. Это, например, орегано, розмарин, майоран, лавровый лист, тимьян, шалфей. А петрушку, базилик, кинзу, мяту, зеленый лук, укроп, щавель и эстрагон лучше добавлять именно в свежем виде. 

 

Воздушные оладьи

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Этот лайфхак Вольке точно позаимствовал у своей очаровательной жены. Если вы хотите, чтобы оладьи получились воздушными, добавляйте белки и желтки в тесто по отдельности. Белки также нужно хорошенько взбить до мягких пиков.

 

Кладите яйца в горячую воду

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Далеко не всегда яйца легко и просто очистить от скорлупы. Запоминайте маленький совет: при варке кладите яйца в горячую, а не в холодную воду. В холодной воде белок будет приклеиваться к скорлупе изнутри.

 

Как легко очистить яйца от скорлупы

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Сварили яйца? Поместите их в холодную воду, подержите некоторое время, а затем начинайте чистить. Старайтесь не дожидаться, пока яйца остынут. При высоких температурах скорлупа легче чистится. Кстати, лучше начинать с тупого конца, так как там есть воздушный карман. 

 

Правильно готовьте яйцо-пашот

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Вольке советует не сразу разбивать яйцо в воду. Возьмите сито с мелкими отверстиями. Разбейте яйцо в него и дождитесь, пока белок начнет слегка стекать вниз. Затем окуните сито в кипящую воду. Подождите, когда белок зафиксируется, а затем переверните сито. Яйцо-пашот будет идеальной формы.

 

В омлет добавьте соль заранее

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Соль заметно влияет на текстуру яиц. Посолите омлет заранее и оставьте яичную смесь на 15 минут. Тогда блюдо получится очень аппетитным и вкусным. 

 

Выжмите максимум сока из лимона

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Вольке советует совместить сразу несколько лайфхаков или воспользоваться соковыжималкой. Во втором случае вы и так получите максимум сока. А вот в первом придется постараться: плотно прижмите лимон к столу, а затем отправьте в микроволновку на пару минут. Вуаля!

 

Готовьте овощи под бумажными полотенцами

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Если вы хотите приготовить овощи в микроволновой печи, то берите на вооружение крутой лайфхак из книги. Нарежьте овощи на кусочки и выложите в жаропрочную форму, накройте бумажными полотенцами в 3 слоя и готовьте около 5 минут. Этот способ похож на приготовление овощей на пару. 

 

Не спешите добавлять соль в фарш

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Соль в фарш нужно добавлять непосредственно перед приготовлением. Здесь работает то же правило, что и с яйцами. Соль разрушает структуру белка, поэтому если добавить ее слишком рано, то мясо получится жестким.

 

Не выливайте воду, оставшуюся после варки пасты

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Наверняка вы сталкивались с рецептами пасты, в которых советуют не выливать воду, оставшуюся после варки, а использовать ее для приготовления соуса. Это не выдуманная прихоть. В этой воде остаются гранулы крахмала, которые делают соус легким и однородным и препятствуют слипанию пасты. 

По материалам

Комментарии
Социальные комментарии Cackle