До и после
Коннор Мёрфи показал 8 простейших уловок, которые заставят ваше тело выглядеть гораздо лучше на фото
Конечно, все эти уловки будут работать гораздо лучше, если вы подкачены и имеете хорошую форму. Но как бы то ни было они сработают на всех, только на ком-то лучше, а на ком-то не столь выразительно.
Уловка №1: Сбрить все волосы на теле
Уловка №2: В расслабленном и напряжённом состоянии
Уловка №3: Отклонение назад против наклона вперёд
Уловка №4: Съемка снизу и съёмка сверху
Уловка №5: Плохое освещение против хорошего освещения
Уловка №6: Меньше автозагара и больше автозагара
Уловка №7: До и после пампинга (короткой тренировки с неполной амплитудой)
Для этого подойдут обычные отжимания, просто во время выполнения упражнения не надо достигать точек расслабления, т.е. полностью разгибать и сгибать руки.
Уловка №8: Без нанесения масла и с маслом
Коннор уверяет, что все эти уловки окажут потрясающий эффект на ваши новые фотографии.
Смотрите полное видео о преображении за 10 минут от Коннора Мёрфи
"Бодибилдеры выглядят гораздо лучше на своих фотосессиях и соревнованиях, чем в повседневной жизни. Я помню, как впервые узнал об этом, и был очень разочарован тем, что то, что мы видим, не то, что есть на самом деле. Можете считать меня наивным, но я верю в то, что люди честны, когда показывают, кто они есть на самом деле. Иногда я по-прежнему не сплю по ночам, надеясь, что Арнольд Шварценеггер — это на самом деле Конан-варвар, который только притворяется легендой бодибилдинга из Австрии", — сказал Коннор Мёрфи.
Бодибилдеры используют свои разнообразные уловки, по типу обезвоживания и отказа от соли, но обычным людям всё это не нужно.
То, что показал Коннор — это отличный вариант для тех, кто хочет выглядеть лучше на фото, но помните, что это всё тот же обман. Возможно стоит задуматься о том, что действительно ли улучшение вашего внешнего вида на фото, это то, что вам нужно.
А эта девушка раскрыла 22 вещи, необходимые для популярности в Инстаграме, применив их на себе.
