Комбо Lo Mein, P.F. Chang, 1968 калорий.
Все всяких сомнений, еда P.F. Chang создана с единственной целью – имитировать китайскую кухню + потчевать своих клиентов максимумом калорий.
Роллы с авокадо и яйцом, Cheesecake Factory, 963 калории.
Эта закуска впечатляет главным образом тем, что из овощного блюда удалось создать нечто с бОльшим числом калорий, чем в среднестатистическом “неовощном” блюде.
Салат с хрустящей курицей и орехом пекан (с соусом), T.G.I. Friday’s, 1360 калорий.
Добавить в салат сочащегося жиром жареного цыплёнка – “хорошая идея”, ведь теперь он содержит больше калорий, чем большинство двойных чизбургеров. Наверно, именно такую непростую диет-задачу поставили перед собой T.G.I. Friday’s.
Утренний сэндвич CroisSONIC, Sonic, 650 калорий.
Любой диетолог ужаснулся бы при мысли о том, что яйцо в этом сэндвиче кладут на хлеб + колбасу + сыр + жир. И если вы собираетесь следовать подобному рецепту, почему бы не заменить колбасу ветчиной? Таким образом вы сразу уберете из блюда 130 калорий.
Брауни Blue Ribbon, Applebee, 1290 калорий.
Сложно представить себе “лучшее” завершение обеда, чем “лёгкий” десерт, содержащий в себе 65% ежедневной нормы калорий.
Коктейль PB&C, Coldstone Creamery, 2010 калорий.
Это кажется розыгрышем, ведь так сложно представить напиток, содержащий СТОЛЬКО калорий.
Лук Bloomin, Outback Steakhouse, 1948 калорий.
Огромное количество жира на кляре и сверхсытный соус – вот простой секрет этого недиетического блюда.
Мока с белым шоколадом Venti, Starbucks, 620 калорий.
Есть более полезные способы начать день, чем утренний кофе, который содержит больше калорий, сахара и жира, чем большинство продуктов, которые вы потребляете за день. Многие прекрасно понимают, что такой кофе вреден, и всё же без конца постят в Instagram фото этого “жидкого масла” из Starbucks.
Салат Цезарь с курицей (с соусом), Macaroni Grill, 870 калорий.
Вы готовы вычеркнуть салат Цезарь с курицей из списка “вкусной и здоровой пищи” раз и навсегда?
Куриный стейк с яйцами и колбасой, IHOP, 1850 калорий.
Фастфуд сеть IHOP – место, куда не стоит и носа казать приверженцам здорового питания, ведь тут множество сверхкалорийных блюд вроде этого. Никому не стоит есть НАСТОЛЬКО сытный завтрак, уж лучше перехватить бутерброд дома.
Саб Marinara с фрикадельками, Subway, 560 калорий.
Этот пункт, вероятно, ввёл вас в заблуждение, ведь тут калорий не так чудовищно много, как в остальных блюдах. Но стоит обратить внимание на содержание в нём натрия: 1590 миллиграммов, что составляет приблизительно 70% того, что человек должен получать за день.
Рыба с жареным картофелем, Cheesecake Factory, 1920 калорий
И снова Cheesecake Factory с невероятным калоражным чудовищем!
Сэндвич с индейкой Full Sierra, Panera Bread, 810 калорий.
Всегда страшно видеть, как что-то вроде теоретически полезной и диетической индейки преобразовано в такое калорийное безумие как этот сэндвич.
Тосканский хумус с лавашом, California Pizza Kitchen, 970 калорий.
Подождите, нет! Только не хумус! Что угодно, кроме хумуса! Ведь все всегда считали его вкусным и полезным…
Томатный суп с базиликом Aurora, Cosi, 597 калорий.
Даже если вы не заказываете это, предположительно, “здоровое” блюдо с жареным сыром, вы делаете себе одолжение, поскольку не получите ударную дозу натрия.
Pecanbon стандартного размера, Cinnabon, 1080 калорий.
Подумайте обо всей той здоровой и полезной еде, которую вы смогли бы съесть и получить те же 1080 калорий.
Паста Карбонара с курицей, Cheesecake Factory, 2290 калорий.
И напоследок – весьма посредственное на вкус, но невероятно питательное блюдо итальянской кухни.
