С наступлением весны у большинства людей в голове заводится червячок, который сверлит нас, намекая на то, что зима закончилась, и пора бы уже брать себя в руки и избавляться от лишних килограммов, наеденных за новогодние праздники и все зимние месяцы. Конечно, можно ждать, когда на улице устоится тёплая погода или же собирать деньги и силы на покупку абонемента в тренажёрный зал, а лучше не искать отговорок и начать тренироваться дома прямо сейчас, чтобы летом было не стыдно надеть купальник.
