Мы привыкли видеть Итана Сапли в амплуа недалёкого толстяка
Кстати, ударение в фамилии актёра ставится на последний слог, т.е. Сапли́.
С тех пор актёр сильно изменился, и это уже выглядело весьма впечатляюще
В фильме 2013 года «Волк с Уолл-Стрит» Итан предстал уже в новом, похудевшем амплуа. В 2016 году благодаря низкоуглеводной диете он похудел ещё на 45 кг.
В интервью изданию Men’s Health актёр рассказал, что из-за большого количества веса он сильно потел, даже в прохладные дни, у него была сильная отдышка и его мучали боли в ногах.
«Когда я заходил в лифт, то задерживал дыхание, потому что я не хотел, чтобы другие люди в лифте слышали, как тяжело я дышу», — рассказал Итан в интервью.
Некоторое время Итан довольствовался своим похудевшим телом
Однако по его словам, ему не нравилось, что после сильного похудения, у него осталась лишняя кожа, пространство под которой он решил заполнить, но уже не жиром, а мышцами.
После 2018 года актёр перешёл к усиленным силовым тренировкам
В 2018 году Итан Сапли прошёл через DEXA-сканирование тела, которое показало, что на каждые потерянные 4,5 кг, 2 из них были мышцы.
После этого Итан решил отказаться от диет и перешёл на правильное, а главное разумное питание
Изучив вопрос, актёр с удивлением узнал, что овощи, курица и лосось гораздо менее калорийны чем те продукты, которые люди привыкли потреблять на стандартных диетах. К тому же в них много белка и с ними можно не голодать.
В настоящее время Итан правильно питается и интенсивно тренируется
Сейчас Итан Сапли выглядит вот так
«Мне 44 года, и я вешу 118 кг. Я могу пожать 185 кг. Я хочу добиться 10 процентов жира в организме, и я почти уже у цели», — сказал Итан в интервью.
К сожалению, лишняя кожа не ушла с лишним весом
Итан также является создателем и ведущим подкаста «American Glutton», в котором он общается со знаменитостями, спортсменами и докторами, не забывая при этом мотивировать людей к потере лишнего веса и занятию спортом.
Он также регулярно выкладывает сравнительные фотографии своей формы в стиле «тогда и сейчас»
Фото справа Итан опубликовал 23 июля 2021 года.
Впервые Интернет взорвался новостями об удивительном преображении Итана Сапли в 2020-м году
С тех пор ничего не изменилось, и он продолжает реализовывать себя в спорте, всячески продвигая свой подкаст.
Актёрскую карьеру Итан не забросил полностью, в 2019 году он исполнил эпизодическую роль в фильме «Охота», а в 2020-м вышел ещё один фильм с его участием «Gossamer Folds», который не получил даже перевода на русский язык. Также ещё в 2016 году был объявлен фильм с его участием «Cottonwood», но на данный момент неизвестно, когда он выйдет и выйдет ли вообще.
Совершенно очевидно, что после похудения Итан всё сильнее отдалялся от актёрской карьеры, но всё может резко измениться после одной удачной роли.
И ей может стать роль в триллере «God Is A Bullet», который является киноадаптацией книги с одноимённым названием
Итан в образе на съёмках фильма.
Пока о картине мало что известно, включая дату премьеры, но зато у нас есть ещё один кадр
В основе сюжета триллера будет лежать, так называемая, «сатанинская паника» — социальный феномен 80-х и 90-х годов, когда многие люди в США верили в теорию заговора сатанистов, совершавших ритуальные убийства людей, количество жертв которых якобы исчислялось десятками тысяч.
Не пропустите также на 9-м месяце беременности девушка пробежала 1,6 км за 5:25 мин, и интернет просто взорвался.
