В мире социальных сетей, где правят отредактированные снимки и идеальные образы, сложно не поддаться влиянию и не начать стремиться к недостижимому совершенству. Однако австралийский блогер Бри Ленехан доказывает, что реальная красота — в естественности. Она набрала популярность благодаря честным фотографиям, на которых показывает, как сильно может меняться тело в зависимости от позы, освещения и угла съёмки. А также, насколько оно может выглядеть иначе после беременности и родов. И это абсолютно нормально!
Бри устала от навязанных стандартов и решила делиться с подписчиками снимками, где сравнивает два варианта одного и того же кадра: на первом она позирует, втягивает живот и использует удачный ракурс, а на втором расслабляется, принимая естественную позу
Такой контраст наглядно демонстрирует, что даже у самых стройных людей тело меняется в зависимости от обстоятельств, и в этом нет ничего странного
В отличие от многих, кто в соцсетях создаёт идеальный образ, Бри не скрывает, что её фигура — такая же, как у миллионов других женщин, с естественными складками, изгибами и неровностями
Она убеждена: чем больше люди видят реальных тел, тем легче им принять себя
«Наши тела существуют не для того, чтобы выглядеть безупречно, а чтобы мы могли прожить в них счастливую жизнь», — говорит блогер
Её искренность вдохновляет тысячи подписчиков, напоминая, что внешность не должна быть источником стресса. Ведь настоящая уверенность строится не на идеальных снимках, а на любви к себе без фильтров и ретуши
А не так давно Бри родила ребёнка, и теперь показывает, как её тело выглядит после беременности
Женщинам навязывают представление о том, что после родов они должны выглядеть так же, как до беременности, но реальность другая
Тело проделывает огромную работу, создавая и вынашивая новую жизнь, и эти изменения — естественная часть этого процесса
Одна из ключевых проблем современных социальных сетей — бесконечное сравнение себя с отретушированными изображениями знаменитостей и блогеров
Бри говорит, что многие её подписчицы признались: раньше они чувствовали себя неуверенно из-за того, что не могли быстро вернуть прежние формы
Именно поэтому она решила показывать себя без прикрас, чтобы напомнить женщинам: в реальной жизни у большинства мам живот остаётся мягким, кожа — менее упругой, а тело — не таким, как прежде
В одном из своих постов Бри выложила две фотографии: на одной она стоит с идеальной осанкой, втянутым животом и напряжёнными мышцами, а на другой — расслабленная, с видимыми изменениями фигуры после родов
«Оба снимка — это я. Оба тела заслуживают любви и уважения», — написала она. Это стало мощным посланием для многих женщин, которые чувствовали себя неуверенно из-за своего внешнего вида после рождения ребёнка
Блогер не призывает женщин полностью отказаться от желания заниматься собой, но подчёркивает, что это должно происходить без давления и чувства вины
Она делится своими размышлениями о важности заботы о себе, но при этом напоминает, что физическая форма – не единственное, что определяет нашу ценность.
А здесь вы увидите 15 женщин, которых поймали на наглом редактировании своих фотографий.
