Поделись в соцсетях

21 вариант приготовления необычных тостов на завтрак

Большинство из нас в качестве завтрака в лучшем случае предпочитает чашечку кофе и бутерброд с сыром или колбасой, за исключением тех, кто более тщательно следит за чистотой своего питания и на первый приём пищи употребляет кашу. А что если бы мы предложили вам 21 идею приготовления вкуснейших тостов на завтрак, которые зададут нужный тон вашему дню и подзарядят вас до самого обеда? Тогда то вы точно забудете про привычные скучные бутерброды и станете завтракать не только полноценно, но и вкусно.

 

Ломтики авокадо + раскрошенная фета + зёрна граната + оливковое масло

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Малина + ежевика + базилик + лёгкий сливочный сыр

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Мускусная дыня + измельченные грецкие орехи + агава + козий сыр

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Банан + арахисовое масло + семена чиа

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Тонко нарезанный сельдерей + изюм + арахисовое масло

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Тушёная фасоль + соус сальса + кориандр + жареное яйцо

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Клубника + козий сыр + соевые бобы + бальзамический уксус + морская соль 

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Ломтики ананаса + творог + кешью

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Поджаренная капуста кале  + омлет из одного яйца + тертый сыр

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Сушеный инжир + сыр рикотта + кунжут

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Ломтики манго + моцарелла + сок лайма + морская соль

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Пюре из авокадо + соевые бобы + ростки + лимонный сок

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Ломтики груши + сыр рикотта + мед

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Хумус + измельченный грецкий орех + зёрна граната

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Пюре из нута + помидор + жареное яйцо

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

 Нарезанный финик + сыр фета + миндаль 

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Нарезанные сливы + арахисовая паста + семена льна

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Яблоко + мед + голубой сыр

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

 Соус маринара + яйцо-пашот + пармезан + базилик

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Кимчи + сваренное вкрутую яйцо + черный кунжут

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

 

Копченый лосось + огурец + лёгкий сливочный сыр + зелёный лук

полезные завтраки, бутерброды рецепты, варианты бутербродов

Комментарии
Социальные комментарии Cackle