Те, кто избавился от пары лишних килограммов или от большого количества веса знают, какая это тяжёлая работа. Изнурительные тренировки, правильное питание, косметические процедуры и самодисциплина — всё это даётся не просто, особенно если учесть что все мы имеем множество ежедневных дел, которые отнимают наше время и силы. Но глядя на вдохновляющие фотографии этих людей, которые взяли себя в руки и привели своё тело в форму, несмотря на все отговорки. Конечно, истинная красота находится внутри, но кода внешний вид человека также прекрасен, как и его внутренний мир это чудесно. [Часть 1]
Эта тучная пара, которая на двоих весила 350 кг, решила, что с них хватит

Отличная работа!

Полная невеста избавилась от 90 кг своего веса и на 16-ой годовщине собственной свадьбы они вместе с мужем поместились в её свадебное платье

Этот парень потерял половину от своего прошлого веса за 1 год. Ура!

Эта девушка весила 118 кг, но смогла похудеть до 52. Удивительное преображение!

Эта красавица смогла избавиться от 50 кг лишнего веса, с чем мы её и поздравляем

Тяжеловес слева весил 312 кг, но взял себя в руки и похудел до 158. У него ещё всё впереди!

Только посмотрите, как потеря лишнего веса может преобразить лицо

Вес ушёл, а улыбка осталась

Этот целеустремлённый парень похудел на 50 кг и теперь может использовать свою старую футболку как простыню

Бег помог этой женщине прийти в прекрасную форму

142 кг слева и 70 кг справа

Эта спортивная девушка похудела на 38 кг и выглядит отлично

Взгляните, как простое похудение может прибавить уверенности в себе

Эта аппетитная девушка слева весила 156 кг, а худышка справа весит 84

Год тому назад эта девушка решила поменять свой образ жизни и вот к чему это привело

Это её первое по-настоящему маленькое чёрное платье

От 84 кг к 62

Чего можно добиться за 1 год

От размера 4XL до XS

